Health & Fitness

28 Days No Sugar Challenge: शरीर में दिखेंगे चौंकाने वाले बदलाव, मिलेंगे ये जबरदस्त फायदे!

चीनी हमारी जीभ को जितना लुभाती है हमारी सेहत को उतना ही नुकसान भी पहुंचाती है। जी हां चीनी का...

बच्चों की याददाश्त बढ़ाने के 4 अचूक उपाय, दिमाग होगा सुपरफास्ट, पढ़ाई में भी बनेंगे टॉपर

बच्चों की कमजोर याददाश्त उनकी पढ़ाई और सोशल लाइफ को काफी प्रभावित कर सकती है। इसलिए इसे मजबूत बनाने के...

World Kidney Day 2025: किडनी की पथरी से रहें दूर, जानें कारण और बचाव के उपाय

 किडनी स्टोन्स (Kidney Stones) एक आम स्वास्थ्य समस्या है, जो किडनी में मिनरल और नमक के जमाव के कारण बनती...

No Smoking Day 2025: सिगरेट के धुएं का काला सच, सिर्फ फेफड़े नहीं, ये 5 अंग भी होते हैं शिकार

धुआं उड़ाने में आपको भी शायद मजा आता हो लेकिन क्या कभी सोचा है कि यह आपकी सेहत को किस...

एम्स ऋषिकेश की कार्यकारी निदेशक प्रो. मीनू सिंह ने किया क्लिनिक का औपचारिक शुभारंभ

एम्स, ऋषिकेश में संचालित बहुविषयक मेटाबोलिक स्वास्थ्य और मोटापा क्लिनिक का औपचारिक शुभारंभ किया गया। क्लिनिक मोटापे और चयापचय संबंधी...

नाखूनों पर दिखें ये 6 लक्षण, तो हो जाएं सावधान, शरीर दे रहा है गंभीर संकेत

हमारे शरीर के अंदर जब भी कुछ गड़बड़ी होती है तो शरीर तुरंत इसका संकेत देने लगता है। ऐसे में...

परमार्थ निकेतन में योग का दिव्य संगम, गौरांग दास प्रभु के सान्निध्य में योग साधकों ने पाया मार्गदर्शन

एक अद्वितीय आध्यात्मिक यात्रा का शुभारम्भ परमार्थ निकेतन में  गौरांग दास प्रभु  का दिव्य आगमन योग, आत्मा का मिलन और...