दही: रोजाना एक कटोरी खाने से कम होगा कोलोन कैंसर का खतरा? जानिए सच्चाई
भारत में दही का सेवन आम है। यह न केवल स्वादिष्ट होता है, बल्कि स्वास्थ्य के लिए भी लाभकारी है।...
Lifestyle
गर्मियों में बर्फ जैसा ठंडा पानी? संभल जाएं, सेहत पर पड़ सकते हैं ये 5 गंभीर प्रभाव
गर्मियों में शरीर को हाइड्रेट रखना आवश्यक है, जिसके लिए चार से पांच लीटर पानी पीने की सलाह दी जाती...
बोतलबंद पानी: जितना सुरक्षित समझते हैं, उतना है नहीं, चौंका देंगे इसके नुकसान
अगर आप बोतलबंद पानी को सुरक्षित मानते हैं, तो सावधान हो जाएं। FSSAI के मुताबिक, यह सेहत के लिए खतरनाक...
मीठा तरबूज चुनने के 3 अचूक नुस्खे, कभी नहीं खाएंगे धोखा
हमेशा तरबूज को इसके वजन के हिसाब से ही चेक करना चाहिए। तरबूज को आप गोर से देखेंगे तो उसमें...
सेहत का खजाना: घर में रखें मटका, दूर होंगी बीमारियां, मिलेंगे अनगिनत फायदे
मटके में रखा पानी पीने से आपके शरीर का तापमान नियंत्रित हो सकता है। मटके में रखा पानी ठंडा और...
आइस बाथ के चमत्कारी फायदे: मांसपेशियों की थकान से लेकर निखरी त्वचा तक, जानें विज्ञान की राय
पिछले कुछ साल में Ice Bath का चलन तेजी से बढ़ गया है। एक्सरसाइज करने वाले लोग आइस बाथ लेते...
क्या आप जानते हैं? पुराने घरों में दो पल्ले वाले दरवाजे होने की यह थी असली वजह
अगर आपने ध्यान दिया होगा तो पुराने घर के दरवाजे आज की तरह एक पल्ले के नहीं होते थे। कमरों...
बच्चों के लिए कैल्शियम का खजाना, दूध नहीं पीते तो खिलाएं यह बीज
कई बच्चों को दूध पीना बिल्कुल पसंद नहीं होता। उनके मां बाप को शिकायत रहती है कि उनके बच्चे दूध...
गर्मियों में दही की खटास से पाएं छुटकारा, अपनाएं ये आसान ट्रिक्स, घर पर ही जमेगा बाजार जैसा स्वादिष्ट दही
दही जमाने के लिए आपको स्टार्टर कल्चर को ताजा प्रयोग करना चाहिए। कई बार लोग दूध में जो दही डालते...
दिन की बेहतरीन शुरुआत: मोबाइल से पहले करें ये 5 काम, पाएं ताजगी और खुशहाली
सवाल है कि मोबाइल की जगह सुबह उठते ही ऐसा क्या किया जाए जिससे आपका दिन पॉजिटिविटी और एनर्जी से...