ऋषिकेश IDPL इंटर कॉलेज में करण पाल गिरी महाराज ने करवाया योग

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ऋषिकेश आईडीपीएल राजकीय इंटर कॉलेज में स्वामी करण पाल गिरी के द्वारा अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के दिन योग करवाया गया।

स्वामी करण पाल गिरी बताया योग हमारी भारतीय संस्कृति की उत्पति है जो ऋषियों मुनियों ने मानव जीवन को आसान और रोग रहित बनाने के लिए इसका प्रयोग करना बताया है।

गिरी महाराज ने योग के लिए उपस्थित लोगों से भुजंग आसान, सूर्य नमस्कार, कपालभाती, शव आसान और इसके साथ साथ घुटनों में दर्द को कम करने के लिए भी आसान बताए।

छात्र-छात्राओं के साथ डॉ. सुधीर कुमार , केसी जोशी, मनोज कुमार, ओम प्रकाश गुप्ता, अपर्णा विद्या, प्रदीप, हेमा, महेंद्र, सरस्वती नीलम, सरोजिनी, मंजू पाल, आर एस यादव, बी एन झा और जतिन आदि मौजूद रहे।