सुबह खाली पेट गर्म पानी पीना क्यों है जरूरी?
आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में लोग अपनी सेहत का ध्यान कम ही रख पाते हैं। ऐसे में एक छोटी-सी...
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जंक फूड से बढ़ रहा मोटापा और डायबिटीज का खतरा
बदलती जीवनशैली और भागदौड़ भरी दिनचर्या के बीच जंक फूड का चलन तेजी से बढ़ रहा है। बच्चे हों या...
हेल्दी खाना बेहतर जीवन की कुंजी
तेज रफ्तार जिंदगी, काम का दबाव और बाहर के खाने की बढ़ती आदतों ने लोगों की सेहत पर गहरा असर...
स्वाद के साथ सेहत पर भारी पड़ सकती है दूध वाली चाय
भारत में दिन की शुरुआत अगर चाय से न हो तो जैसे सब अधूरा सा लगता है। सुबह की ताज़गी...
उत्तराखंड में धूम्रपान छोड़ो अभियान शुरू युवाओं में जागरूकता बढ़ी
देहरादून : उत्तराखंड सरकार ने स्वास्थ्य क्षेत्र में एक अहम पहल करते हुए राज्यव्यापी ‘धूम्रपान छोड़ो अभियान’ शुरू किया है।...